Đau lưng và đau cổ

Đôi khi trong cuộc sống chúng ta thường gặp phải những cơn đau xảy ra ở lưng và ở cổ. Hiện tượng này có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau với cường độ khác nhưng đều làm ảnh hưởng đến những hoạt động thường ngày và mang đến nhiều sự phiền toái cho người bệnh. Vậy đau lưng và đau cổ là do đâu? Phải làm gì để khắc phục tình trạng này? Nguyên nhân gây tình trạng đau lưng và đau cổ
Hiện tượng các cơn đau xuất hiện ở cổ hay lưng là một chứng bệnh thường gặp trong xã hội hiện đại, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên nó thường gặp ở những đối tượng làm công việc ngồi hoặc đứng lâu như kinh doanh, nhân viên văn phòng, tài xế, giáo viên...
Những cơn đau này có thể chỉ diễn ra âm ỉ, trong thời gian ngắn nhưng cũng có những trường hợp chúng diễn biến rất nặng nề, kéo dài âm ỉ khiến người bệnh luôn ở trong trạng thái đau nhức, mệt mỏi.
Theo các bác sỹ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội thì có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng và đau cổ có thể kể đến như:
- Nguyên nhân cơ học: do tư thế ngồi, tư thế khi làm việc, gối đầu cao khi ngủ, kê đầu trên vật cứng trong một thời gian dài, nằm xem tivi… không hợp lý, khiến phần cổ và lưng bị đau nhức
- Nguyên nhân do bên ngoài: nhiều người có thể đột ngột gặp phải tình trạng đau cổ và đau lưng khi ngồi trước quạt, bị lạnh, bị dầm mưa, gội đầu ban đêm làm giảm cung cấp oxy cho tế bào cơ gây thiếu máu…
- Do các bệnh lý: thoái hóa, thoát vị các đốt sống cổ, vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ… là những bệnh lý có thể gây ra chứng đau nhức ở cổ rồi lan rộng xuống vùng vai, lưng, cánh tay… nếu không được khắc phục kịp thời.
Các bác sỹ cũng cho biết thêm, thông thường tình trạng đau lưng và đau cổ khi mới bắt đầu có thể do sinh lý nhưng nếu kéo dài thì có thể trở thành các bệnh lý nguy hiểm như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm hay hội chứng đau vai cổ. Những bệnh lý này nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hằng ngày của người bệnh và khó điều trị khỏi dứt điểm, khiến người bệnh phải chung sống với bệnh suốt đời.
 
Cách khắc phục tình trạng đau lưng và đau cổ
Để hạn chế tình trạng đau lưng và đau cổ, người bệnh cần tập thói quen vận động thay vì ngồi làm việc một chỗ quá lâu. Ngoài ra, các bạn cũng cần chú ý đến tư thế ngồi, nên ngồi thẳng lưng và cứ 30 phút đứng dậy tập một vài động tác giúp máu lưu thông, có thể mát xa, hay dùng cao dán vào vị trí đau để giảm đau. Đồng thời việc tăng cường tập luyện thể dục thể thao đúng cách mỗi ngày, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và có chế độ nghỉ ngơi, làm việc khoa học… cũng sẽ hỗ trợ cho việc phòng ngừa các chứng đau lưng và đau cổ có thể xảy ra trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu đã áp dụng những phương pháp trên mà vẫn gặp phải chứng đau lưng, đau cổ kéo dài, thì tốt nhất các bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và tìm ra nguyên nhân cụ thể.
Tại  Hà Nội, các bạn có thể đến tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa để được các bác sỹ chuyên khoa nhiều kinh nghiệm hỗ trợ điều trị. Phòng khám hiện là một trong những địa chỉ uy tín điều trị hiệu quả các chứng bệnh về đau nhức cơ xương khớp, thần kinh bằng phương pháp Y học cổ truyền.
Người bệnh đến thăm khám sẽ được các bác sỹ trực tiếp chẩn đoán bệnh qua hình thức tứ chẩn (vọng – văn – vấn – thiết) để tìm ra tận căn nguyên của bệnh, từ đó áp dụng phương pháp trị liệu thích hợp như sử dụng thuốc, châm cứu, điện châm, xoa bóp hay bấm huyệt. Đây đều là những phương pháp Đông y cổ truyền đã được nghiên cứu và áp dụng hàng nghìn năm, giúp mang lại hiệu quả điều trị cao và đảm bảo an toàn cho người bệnh. Với các bài thuốc Đông y được sử dụng trong quá trình điều trị, người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm nó sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào vì được bào chế hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên. Ngoài tác dụng làm giảm các cơn đau và các triệu chứng khó chịu khác, phương pháp Đông y còn hỗ trợ lưu thông khí huyết, nâng cao sức đề kháng, giúp bệnh không tái phát.
Mỗi bệnh nhân khi điều trị sẽ được áp dụng biện pháp điều trị riêng biệt phù hợp với chứng bệnh ở từng người để mang lại kết quả tốt nhất. Đây là một trong những ưu điểm nội trội của phương pháp Đông y được áp dụng tại Phòng khám.
Trên đây là một số thông tin về hiện tượng đau lưng và đau cổ, nếu các bạn còn gì thắc mắc về vấn đề này, hãy liên hệ trực tiếp với các chuyên gia của phòng khám theo đường dây nóng 0243.678.8888 - 0129.999.2020 hoặc chọn [Tư vấn trực tuyến] để được hỗ trợ chi tiết.
Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội
Địa chỉ: Số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa, Hà Nội
Thời gian làm việc: Từ 8h đến 20h30 tất cả các ngày trong tuần (kể cả lễ tết)
 
ĐĂNG KÝ KHÁM BỆNH