Mất ngủ là một chứng bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nữ nhiều hơn nam, người cao tuổi nhiều hơn người trẻ tuổi. Nếu như những người già thường hay than phiền việc khó giữ cho một giấc ngủ trọn vẹn và hay phải dậy sớm thì những người trẻ tuổi lại thường gặp phải vấn đề là khó đi vào giấc ngủ. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong những năm gần đây, tình trạng mất ngủ xuất hiện ở người trẻ tuổi có xu hướng ngày càng tăng cao.
Tình trạng mất ngủ thường xảy ra với các biểu hiện như khó đi vào giấc ngủ, ngủ không yên giấc, giấc ngủ không sâu, dậy sớm không ngủ lại được hoặc tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ.
Các bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Quốc tế cho biết, có khá nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ thường xuyên như do tâm lý hoặc do bệnh lý. Ở những người trẻ tuổi thì những áp lực từ cuộc sống như công việc, gia đình, các mối quan hệ xã hội... sẽ tạo nên tâm lý căng thẳng, stress kéo dài, điều này thường là tác nhân chính gây ra việc mất ngủ lâu ngày.
Bên cạnh đó thì tình trạng này còn có thể do các bệnh lý gây ra, trong đó phổ biến là các bệnh lý nội, ngoại khoa như đau dạ dày, cao huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh hô hấp hoặc các bệnh về thần kinh như rối loạn tâm thần, thiểu năng tuần hoàn não...
Ở những người cao tuổi thì nguyên nhân phổ biến làm ảnh hưởng đến giấc ngủ thường xuất phát từ các bệnh lý cơ xương khớp như thoái hóa khớp, loãng xương. Nó có đặc điểm là các cơn đau tăng lên về nửa đêm gần sáng, khiến bệnh nhân bị tỉnh giấc và sau đó rất khó ngủ tiếp.
Ngoài ra, một số bệnh lý khác như thiếu máu cơ tim (gây đau ngực), u xơ tuyến tiền liệt (tiểu đêm ) hoặc suy tim, viêm phế quản, hen phế quản (gây khó thở) cũng là các bệnh lý gây ra tình trạng mất ngủ kéo dài.
Điều trị tình trạng mất ngủ kéo dài như thế nào?
Các chuyên gia y tế đặc biệt khuyến cáo, việc mất ngủ thường xuyên sẽ gây ra nhiều tác động xấu cho cơ thể người bệnh, đầu tiên đó là tình trạng da bị xỉn màu, có quầng thâm dưới mắt. Tiếp đó, thiếu ngủ sẽ khiến khả năng hoạt động của trí óc bị giảm sút và gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe như đau cơ, mệt mỏi, tăng cân, căng thẳng, khó tập trung... Do đó, khi gặp phải tình mất ngủ kéo dài, các bạn nên gặp bác sĩ để thăm khám tổng quát, sau đó tìm hiểu nguyên nhân do thực thể hay do tâm lý, điều này sẽ giúp bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị đúng cách.
Bên cạnh đó, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân đến thăm khám mà bác sĩ sẽ kết hợp thêm các phương pháp châm cứu, điện châm, bấm huyệt xoa bóp để giúp người bệnh cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả. Việc điều trị này được thực hiện bởi đội ngũ các bác sĩ chuyên khoa y học cổ truyền giỏi, nhiều kinh nghiệm. Rất nhiều bệnh nhân sau khi điều trị đã có thể ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn.
Do đó, khi đã tìm đủ mọi cách mà vẫn không thể điều trị bệnh mất ngủ kéo dài hiệu quả, các bạn có thể đến trực tiếp Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để được các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu hỗ trợ hiệu quả. Với các dịch vụ y tế chất lượng, đạt chuẩn quốc tế, môi trường khám chữa bệnh chuyên nghiệp, hệ thống thiết bị máy móc tiên tiến, hiện đại, thủ tục thăm khám nhanh gọn, mức chi phí hợp lý, sẽ giúp các bạn cảm thấy hài lòng và yên tâm khi đến thăm khám tại cơ sở.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ qua đường dây nóng 0243.678.8888 - 0129.999.2020 hoặc chọn [Tư vấn trực tuyến] trên website.
Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, địa chỉ: số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa, Hà Nội.
Các tuyến xe buýt đi qua: 21A, 21B, 26, 28, 44, 51
Tư vấn miễn phí: 0243.678.8888 hoặc 082.999.2020
Thời gian: Từ 8h đến 20h30 tất cả các ngày, kể cả ngày nghỉ lễ.
Địa chỉ: 152 Xã Đàn, Q.Đống Đa, Hà Nội (gần hầm Kim Liên và ngã tư Lê Duẩn, Giải Phóng, Đại Cồ Việt, Xã Đàn).
Ưu điểm của phương pháp điều trị bằng đông y
- Không kháng thuốc, không lo tác dụng phụ: Thuốc đông y có nguồn gốc tự nhiên nếu sử dụng đúng cách theo sự chỉ định của bác sĩ sẽ giúp điều trị bệnh hiệu quản mà không lo kháng thuốc cũng như tác dụng phụ.
- Tác dụng lâu dài: Các bài thuốc Đông Y sẽ phát huy tác dụng về lâu về dài mặc dù quá trình sử dụng thuốc có mất thời gian hơn thuốc Tây nhưng tác dụng mang lại là hữu hiệu và lâu dài
- Thuốc Đông Y ngoài trị bệnh đồng thời cũng bồi bổ sức khỏe: Theo cơ chế trị bệnh của Đông Y, các bài thuốc này trước hết đều bồi bổ sức khỏe, tăng cường khí huyết, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể nhằm mang lại kết quả tốt nhất trương việc trị bệnh dạ dày.